云南，这片神奇的土地，总是有太多的奥秘等着被发现，总是有太多的故事依然尘封着。丽江大研古城，束河，双廊，邓诺村，喜洲，沙溪……有的地方人满为患，而有的地方闻所未闻。散落在彩云之南大大小小的古镇，无论你去了还是没去，她们在那里，静静地绽放美丽。
1、丽江大研古城 让时光静止的终点
艳遇，发呆，随性……不管是人太多，还是商业化太过，丽江，依然要去。这里所谓的丽江，其实是大研古镇，不过叫丽江古城似乎更好听些。古镇的街，古镇的路，古镇的老屋，已经消失在一片嘈杂声中。只有的清晨或午夜，才能寻到一丝古镇韵味。
大研古城的清晨
没有关系，四方街依然需要去转一下的。看来来往往的游人，看穿着民族服饰的纳西族老人，坐在街边发呆晒太阳，或者找个客栈，临窗而坐，无论如何，都是不用着急的，时光在这里仿佛静止。
街边玲琅满目的特色饰品或者纪念品让你爱不释手，也不妨买些，这也是逛街的乐趣所在。在丽江古城，聚集的各种文艺清新另类的小店，会让你有发现宝藏般的惊喜。忽略到人潮，其实一切都还好。
喧嚣的夜
古城，似乎就没有安静的时候，太阳刚下山，各色酒吧，夜店，商铺前华丽的霓虹灯便绽放了。一个灯红酒绿的地方随之诞生，你可以找一个劲爆些的夜店high一把，也可以找一个安静的酒吧静静喝上几杯，总之，你依然可以随性而为。这就是丽江。
寄托情思的载体
午夜后的丽江古城，总算安静了些。对于早起或者晚归的人，付出总是有回报的，寂静的街道，消失的霓虹灯，古镇终于有了她应有的模样。
2、束河古镇 沉醉在慵懒的时光
从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路程行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河古镇。
束河古镇
相比于丽江，束河显得安静了许多。小小的古镇，一条清泉流过，这里也有四方街，依然是古镇的中心，曾经热闹的场景不再，只有逢集的时候，住在附近的村民会拿着自己的物产前来买卖，当然，这天也是古镇最热闹的时候。
静静的古镇
束河已不是严格意义上的纯净古镇，因为这里有酒吧，有客栈，有符合游客需求的一切店面。虽如此，古镇依然魅力不减。很多人说如果要逃离丽江的喧嚣，那便来束河吧。是的，束河，慵懒沉静的时光，让人迷恋。
赶集
在古镇，只需要放下心中的烦恼，跟着古镇的步法，顺其自然即可。
3、大理双廊 洱海边的纯美渔村
双廊位于洱海东岸，面迎洱海，远眺苍山，旧称“栓廊”。至清代咸丰年间，人们认为靠近双廊的两个秀美岛屿——玉几岛、小金梭岛犹如一对鸳鸯，将洱海隔出一个天然的港湾，故此将“栓廊”改为“双廊”。
白族老人和小孩
双廊的面积不大，村民们主要居住在大建旁、岛依旁和玉几岛等几处。从山坡上抬眼望去，大部分都还是传统的白族民居，没有一幢高楼，新修起的民居或客栈也都保持着传统白族民居的格调，放眼望去，飞檐画壁，甚是好看。
沿着镇上长长的石板路，便可通向洱海边。码头的对面是南诏风情岛。听说早些年，这还是一座荒岛，后来随着旅游开发，修建了星级酒店，白族文化广场等建筑，成为白族文化、南诏文化的集中展示地。依着岛的位置，观苍山看洱海的角度自然是非常不错。游客在镇上的码头，花上十元钱，便可以乘着游船到岛上参观了。
美丽的洱海
在这样一个美丽的，安静的，慵懒的小镇里，没有车水马龙的交通，没有吵杂的购物场所，只有看不完的白云，清澈平静的洱海。在这里，听得见鸟鸣虫语，狗吠鸡叫，听不见人声杂语，浮躁脚步。所以，到了双廊，请停下你的脚步，静静的发呆和作梦。
4、诺邓 盐都逝去后的纯美山村
还记得《舌尖上的中国》在第一集中提到的诺邓火腿吗?片中提到的那个古村就是诺邓村。位于大理云龙县深山处的邓诺，是一个有着上千年历史的白族村寨。
一千多年来，诺邓村名从未变更过，对于一个偏僻的小村庄来说，堪称地理史上的奇迹。诺邓是一个因盐业而发展起来的古村落，长期以煮盐为生，曾一度是封建社会滇西地区的经济重镇。
美丽的诺邓村
诺邓村背靠满崇山，襟带诺水，村口的汉代古盐井好似村落的起点，围绕盐井形成层层叠叠屋巷亭楼，堪称云南乡土建筑博物馆。由于地形限制，房屋交错，石径低徊，忽而出现的支巷叠映出陡峭的阶梯，忽而凸出的门坊仿佛时间的回响。
盐业的富庶让诺邓在陡峭的坡地上长出了众多别致的居所，而且将各自的繁华刻印在建筑的记忆中，三坊一照壁、四合五天井、四合院……更让人惊叹的是，建筑布局是在立锥之地上展现出富裕的巧妙，四合院呈现台阶式错落。所有的土墙、石壁、木雕在高原的阳光下流泻出苍黄，一如盐业财富的夕阳。
穿行在诺邓，静得出奇，偶尔留守的老人都懒得理会你的存在，也许逝去的太多又太遥远，生存的压力让人们离开了家园，成也盐业，败也盐业，熬盐的能源利用，过度的砍伐使周边尽是童山，只有村里残留的大树伴随着大夫第、盐务署、龙王庙、五课提举司，告诉你一个始于汉代的盐的传奇。
5、大理喜洲 南诏古城之一
喜洲距离大理下关34公里，距今有一千多年的历史，是留存下来的南诏古城之一。
在喜洲，白族民居十分注重门楼，飞檐翘角，斗拱彩画，颇具特色，门窗、照壁多用剑川木雕以及大理石，彩绘和水墨画装饰，工艺精致，清新典雅，在西南民居建筑中，堪称一流。一看门脸就知道院落的身份，只有高贵富裕的人家才能修建三重檐的门脸。
喜洲的建筑很有特色
喜洲的民居大都兼有一向一坊、一向二坊、二向三坊、五福寿、六合同春、走马转角楼等格局式样。建筑为土木砖石结构，门窗为雕刻精细木刻花鸟。房屋装饰为粉白灰墙，局部绘以水墨山水画，典雅大方。整体建筑艺术在白族民居建筑的特色上吸收了西方及江南民宅的优点，形成了独特的建筑艺术风格。
在云南，无论大理，还是丽江，只要是古镇古城，都有一个小广场，名曰四方街。于是，喜洲古镇也不例外，也有一个四方街。
美丽的小村
喜洲粑粑又名破酥，是一种色、香、味均佳的麦面烤饼，是大理的风味小吃，以喜洲白族传统粑粑最为有名。喜洲粑粑是用面粉做的，咸味的有葱花、花椒、食盐和猪肉，甜味的主要是豆沙或红糖。无论咸甜，都做成圆形小饼，刷上一层香油，放入油锅中，然后上下用炭火烘烤。大约十分钟后，一锅黄灿灿、香喷喷、又酥又脆的“破酥”出锅了。
6、沙溪：茶马古道唯一幸存的集市
沙溪是一个安静、古朴而又精致的古镇。古镇不大，完全可以用脚去丈量。有老背包客评价道，这里像二十年前的丽江。
所谓沙溪古镇，通常指的是寺登寺，以四方街为中心，是旧时沙溪最繁忙的集市所在。出于建筑保护等原因，古镇内的居民多已迁出，乡民赶街的场所也从四方街转移到了镇外，镇里经常显得太冷清。如果想了解当地人的生活，可以在周五的集市前来。
沙溪古镇
几千年前古人开创的茶马古道上，成群结队的马帮身影不见了，清脆悠扬的铃铛声远去了，远古飘来的茶叶香气也消散了。然而，留印在茶马古道上的先人足迹和马蹄烙印，以及对远古千丝万缕的记忆，却幻化成一关于过去的风景。
漫步古街红砂石板路，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑
