五一小长假转眼就要到了，在这个暖洋洋的春日中，造访泰宁，触碰古老的岩石，倾听丹霞的语言；在泰宁古镇感受时空的跨越，将时间凝滞在瞬间。加之5月正处泰宁举办户外运动挑战赛和摄影大赛活动期间，身处在灵秀的山水中，你可以参加户外运动，释放自己的活力，亲近大自然；可以寻访美景，将泰宁的美好瞬间定格；还可以在街头巷尾品尝泰宁独特的小吃，在吃喝玩乐中度过最充实的假期。
体验户外生活 感受生命张力
金湖赤壁怀古
慢游、漂流、登山、攀岩、露营，泰宁天然的地理条件决定了丰富的户外形式。
漫游大金湖，观赤壁怀古。金湖水面阔大，浩浩汤汤，深碧水面和奇峰怪石相互映衬，如一幅动态的泼墨山水画。沉浸在金湖的诗情画意之中，聆听天际传来的一丝声响，心里顿然空灵。泛舟湖上，呼吸户外空气的清新，眼前景色千变万化，湖光山色让人应接不暇。峰回路转，偶遇水上一线天，嶙峋的怪石直指天际，在船上观望，参天一线，蔚为壮观。
锦绣谷
攀登状元岩，赏幽峡奇洞。状元岩景区游程约5公里，共分五个游览小区，旅游步道全部以石阶铺成。有潜龙峡、换骨岭、摩天岭、五虎上山、空山六响、状元岩、晒经崖、锦绣谷等80多个大小景点，是探幽访古、野外登山、探险的绝佳位置的胜地。状元岩一带丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，游览过程既可以穿行谷底，感受鸟语空山、泉流石上的悠然，又可以登峰临顶，体验一览众山小，指点江山奇的豪迈。
上清溪
漂流上清溪，奏连环九曲。在荒无人烟的赤石翠峰之间，找寻上清溪。乘一叶扁舟翩然而下，蜿蜒曲折，在百转千回之间，好景被毫无保留的展现在你的眼前，萦绕在你的脑海，挥之不去。上清溪全长50多公里，丰水期有橡皮舟漂流探险运动。当然除了以上的一些户外运动，你还可以登中国第一丹霞高峰八仙崖，露宿于猫儿山，走李家岩栈道，感受运动的魅力，彰显生命的活力。
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寻访幽幽古城 触摸厚重历史
泰宁古城
一抬头，眼前没有亮丽的红砖朱瓦，而是古典淡雅的徽派建筑，瞬间将人的时空感拉回到明清时期。走在狭小的古巷中，踏着青砖小道，触摸着砖刻的纹理，感受古城的风韵。
作为泰宁古城的标志，走进尚书第，满眼雕梁画栋栩栩如生，小心翼翼地踏过长满青苔的台阶，仔细打量着这座饱经沧桑的宅院，祠、堂、厅、院，后墙高坎，一切都显得那么的庄重与肃穆。不经意间发现后院那一簇簇嫩绿的兰草，也向世人展示着泰宁古城的活力。
岁月催城老，在街角，年久失修的老建筑如迟暮的老人一样，断垣残壁似乎在向世人诉说着什么。古城是无言的，但你可以通过古城的一切，触摸到古城历史，感受古城来自岁月的沉淀之厚。
探访老虎际 感受古寨静谧
老虎际（摄影/tuxiaoqi）
有人说，在老虎际，排山倒海的孤寂向你侵袭。虽然有点夸张，但正说明了老虎际与世隔绝的程度。在老虎际，孤寂不是把你完全孤立，而是让你沉浸在错落有致的吊脚楼、深邃幽静的峡谷溪流与蜿蜒曲折的山间小路中的时候，让你与世间的庸俗相隔绝，忘了世外的纷纷扰扰。老虎际的古朴源自于未被开发，所以，在老虎际你能够感受到泰宁居民最原生态的生活方式。
邂逅独特美食 品尝五味人生
碧玉卷
在泰宁古城，小吃应有尽有。仙草糕、游浆豆腐、碧玉卷、状元糍等等。泰宁的小吃，大多做法细腻，取材考究，不负山珍乡味的盛名。游玩累了，不妨在随意漫步古城的同时，一饱口福，感受古城生活的舒适惬意。
小贴士：
2012年5月6日-8日将于泰宁举办“2012丹霞泰宁山地户外国际挑战赛”，大赛设有越野跑、山地车、跑骑交替、速降、皮划艇、溯溪、漂流、定点穿越、越野技能等多个富有挑战性和观赏性的户外运动比赛项目。届时，将有20多支国内外顶尖队伍参赛，共同争夺最终优胜席位。同时，泰宁方面联合旅途直播网举办《“假”“去”真爱回家，泰宁行摄大追捕》摄影大赛也将于4月25日正式启动，为期1个月，设一、二、三等奖，奖品丰厚，旨在用镜头发现泰宁呼吸美与运动的生命。
