（通讯员：孙久立）很多时候我总是听到身边的人抱怨职场的辛苦与无奈，或者对自己的才能和成就不满，或者是由于对自己的外表不满而黯然神伤，由此可见，大部分人是缺乏自信的。
人的一生有三种最基本的关系：第一是你和你自己的关系，第二个是你跟别人的关系，第三个是你跟“人生意义”的关系。
如果你内心里不能完全地接纳自己，你就很难正确地跟别人沟通，其实很多人有事想不开，对自己过去的事不能释怀，就是因为和自己沟通不畅，如果你没有学会和自己沟通，那你有可能一生都会活在自卑里，活在与其他人的比较和冲突里。
人是一种群居的动物。如果说你不能和其他人建立起一种稳定的相互关爱的关系，你就失掉了作为群居动物在这个社会中生存的基本技能。
“人生的意义”是你为什么活着？人生的价值是什么？等等，在你的自我生命里，如果沟通不畅，你实际上就启动了一个自毁程序，活在无意义里。
这就是一个成功的人之所以能够成功就是能够正确地处理好人的一生这三种最基本的关系，它是取得成功的首要因素。只有正确地处理好其最基本的关系，你才能够向社会和群体展示你发自内心的自信，可见，自信的秘密并不鲜为人知。
很多人都可以拥有优雅的举止，而优雅来自内在，它是你对自信及对自己的满意，它可以通过你的神态、语气、姿势、仪态等等无声无息地，有里及外地散发魅力。自信的人首先要忠诚与自己的信念，这种信念融入你的举手投足，会辅助你的语言所表达的信息，因而让人相信你的能力和人格。
心理学家认为成功的人能够“积极地自我认识，这是取得成就的驱动力之一”，更重要的是，心理学家发现自信也是衡量一个人幸福值的标准之一，自信的人感到生活幸福，相信自己的价值，健康的自信是通往巨大成就和幸福的大门，或许这比其他的品质显得更为重要。
不过，缺乏自信的表现不一定都是谦卑，另一种自我认识低，缺乏自信的表现是自傲，自傲是主观上错误认识自己，他们需要在外界寻找支撑自己虚弱的内在世界的力量，他们往往生活在他人的比较中，需要极端地突出自我，夸张自我，在夸大别人的劣势中找到对自我的满足和信念，把自己的失落都推给了社会制度或者人际关系。
自信并不是与身俱来，可以通过后天培养而产生，也许你正读无数励志书，寻找自信的法门，不妨从自身内心找起，相信自信与你有约！
