时光飞逝，转眼间我已步入工作岗位三年了。这些日子说长不长，说短不短，但这些日子的确是我人生中最大的转折，最大的蜕变，从一个无忧无虑的学生到一个合格乘务员的蜕变。然而在这种蜕变下感触最深的一词就是“压力”。飞行的日子“压力”无处不在，我不再无忧无虑，我必须为自己考虑每一件事情，在工作中，在生活中，我都必须是一个独立的整体，不可依靠任何人。为此，我爱上了一个词，叫“自拔”。
“自拔”——自己把自己拔出来，不是跳出来或是爬出来，而是“拔”。现代人们都深深陷在压力的泥沼中，然而，把自己从压力中，从泥沼中，“拔”出来也是一件很不容易的事儿，但我们必须面对，因为这条路是我们自己选择的。我们怀揣着梦想走向我们向往的岗位，直到梦想初步实现，才看到隐藏在它背后的压力。不过，话说回来，哪里没有压力呢?为了梦想，一切都是值得的，勇敢面对吧!
其实，适当的压力是保持活性的重要条件，如果空气没有压力，我们的呼吸便会衰竭;如果血液没有压力，我们的四肢就会瘫痪;如果水管没有压力，高层住所的人们将失去可饮用的清洁之水;
“没有压力就没有动力”，就看我们怎样面对，怎样处理，如果每天都愁眉苦脸，一蹶不振，那么，人生终将毫无意义，毫无价值。如果你因压力忙到无力自拔，忙到昏天暗地，无视亲人们的团聚，忘记了自己辛辛苦苦是为了什么，如果想改变，那就试着了解压力吧!寻找压力的原因，寻找解决的最好方式。“知己知彼百战百胜”。当你认识到压力的种类、程度、以及原因，那么，从某种程度上我们就成功了七成。
我一直试图这样去做，明白了压力的起承转合，我开始慢慢变得轻松。坚持着，把自己一点点成功的拔出来，也许在某一个清晨醒来的时候，我真的会突围而出，快乐起舞!一起尝试着去努力吧!“自拔”是最好的选择!
乘务四分部：张琴
