多睡一小时是绝大多数上班族听到闹铃声的第一愿望，忙忙碌碌的节奏中，睡眠成为奢侈品。刚刚过去的“世界睡眠日”便以“多睡一小时”为主题，倡导人们延长夜晚深睡眠的时间，提高睡眠品质。对都市最忙族和夜游族来说，要争取这一小时并不那么容易。
“加班、家远、晚上打车难，每天都睡好觉太难了”，在北京万达广场某广告公司工作的李小姐表示，总是很晚到家，很难增加夜晚深睡眠时间，只能考周末集中补交。尽管专家指出这样无济于事，但不少人还是希望像骆驼一样存储睡眠。
关注睡眠的不仅仅是员工，很多公司高层也开始出台各项政策，希望保证员工的睡眠，进而提高工作效率。报销打车回家路费，如提供睡袋、签订协议酒店供加班人员使用。
相比于各种解决方案，在酒店多睡一小时看上去更靠谱。以李小姐为例，从下楼等出租到回家，至少得1小时，一路上哈欠连天，经常丢三落四。而睡在公司又不适合女员工，没有地方洗漱、而且容易睡落枕。最好的解决方案就是找个附近酒店睡一晚，早上洗个热水澡，轻轻松松上班。
事实上，酒店在中国，已经从旅游业和服务业的一部分，变成宜居城市和生活方式的一部分。越来越多的人开始将酒店作为工作场所的延伸、娱乐场所的落脚地。在去哪儿旅行客户端的夜销酒店售罄列表中，国贸、三元桥、工体等地的酒店永远排在前列，而22点至次日凌晨2点的酒店搜索高峰也证实了都市人对于酒店的需求有多大，对于睡觉的渴望多么强烈
“现在找酒店比以前容易多了，加班累了，或者玩累了，随时可以找个附近的酒店休息”，去哪儿网无线产品总监杨昌介绍，通过去哪儿旅行手机客户端用就可以找到合适的酒店，位置、价格都可以一目了然，如果觉得不放心，还可以看看点评。
用手机客户端订酒店还有很多好处，比如可以准确定位所在位置，自动搜索出身边触手可及的、有空房的酒店，运气好的时候，还能通过去哪儿网的“夜销”酒店找到优惠客房。整个下单过程也非常方便，只需填写姓名、联系方式，点击几下屏幕就能顺利下单，等待电脑关机的时间就可以搞定睡觉的地方。目前去哪儿旅行客户端可支持3万家酒店直接下订单。
订好酒店，直接带着手机去睡觉就行。在新版去哪儿旅行Android客户端中，订好酒店后，可以在酒店订单中查找酒店线路，提供开车、公交、步行等多种解决方案。即使累得大脑不转、喝得迷迷糊糊也能轻易找到酒店，拿出手机客户端给司机看就可以解决问题，甚至可以给他们指路。
医学专家指出，睡眠占了生命的三分之一，世界卫生组织统计发现，有睡眠问题的人高达27%，四个人当中就至少会有一个人睡不好，或是睡得少。为了呼吁人们关心睡眠时数和质量的重要性，因此将每年的3月21日定为世界睡眠日，希望人们关注健康。恰好，今年的世界睡眠日是农历“春分”，在这天之后，白天会越来越长。因应季节周期性的变化，来调节睡眠，日常生活中养成昼夜交替规律，可收事半功倍之效。即便受工作影响需要加班，也要牢记“多睡一小时”，就近找个酒店早点休息是一个很好的办法，切记不要因为年轻在办公室对耗，容易引起新陈代谢紊乱，还会让工作效率变低，得不偿失。
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