在本溪满族自治县东营坊乡的群山环抱之中，一条因巨石拥河而得名“拥硌河”的溪谷蜿蜒流淌，两岸枫林如海、奇石嶙峋——这便是老边沟风景区。作为国家AAAA级旅游景区、国家地质公园与辽宁省旅游摄影协会摄影创作基地，这片占地22.8平方公里的山水秘境，以“层林尽染，五彩花山”的枫叶景观名扬天下，与毗邻的大石湖共同构成“神奇大石湖，秀美老边沟”的辽东山水双璧。这里是中华枫叶之路上的璀璨明珠，更是四季皆景、全域可游的北国仙境。
地质奇观：长白余脉的山水交响
老边沟地处长白山余脉与辽东丘陵交汇地带，规划面积22.8平方公里，由拥硌河、石阵坡和万象谷三大游览区组成。这里的地质历史可追溯至亿万年前，造山运动与流水侵蚀共同雕琢出“石与林、山与泉”的完美融合。
拥硌河游览区是景区的中心，格局为“一河三湾两谷两面坡”。一河即拥硌河，因河道上巨石拥挤而得名；三湾指回龙湾、壑岩湾、萦水湾——回龙湾河谷蜿蜒，壑岩湾水绕石转，萦水湾玉瀑飞悬；两谷为冰封谷和龙吟谷，冰封谷冰瀑春晚，龙吟谷咆哮飞泉。东南坡与西北坡上，碉堡峰、肖像峰、猩龙峰、神力峰等岩峰拔地而起，在密林拥抱中更显奇伟。
石阵坡游览区（亦称巨石川）堪称“林下石海”，面积近千亩。地球运动及重力作用下，风化剥蚀的巨石随山就势滚落成石坡、石阵、石堆，小的隐于林荫之下，大的露在树梢之上。聚仙峰、斜塔峰、虎头峰、仰龟峰等形态各异，滚石密集处有如石林迷宫，呈现“巨石拥林川，树木掩苍天”的惊奇景象。
万象谷游览区位于拥硌河入口东岔，与宽甸天华山一岭之隔。境内沟壑纵横，气象万千——揖客门形似门状迎宾，巨蟾湾巨石侧看如巨蛙，迷魂阵峰谷交错阴森惊魂，龙槽涧溪水奔泻如银龙狂舞，老麦垛石峰圆如大钟高若古塔。登顶俯瞰，山峦起伏，天壤相连，“山登绝顶我为峰”的快慰油然而生。
枫叶王国：87%覆盖率的视觉盛宴
老边沟以“辽东秋色冠绝”著称，核心景观由枫叶谷、潺潺溪流和奇石群三大元素构成。景区内分布着超过2000亩原生枫树林，主要树种包括五角枫、九角枫和色木槭，秋季叶色由黄渐变为橙红、深红，色彩层次丰富。据2023年辽宁省林业和草原局生态监测数据，老边沟单位面积红叶覆盖率高达87%，显著高于省内同类景区平均水平。最佳观赏期可持续20天左右，从9月下旬至10月中旬。
溪流贯穿整个山谷，全长约15公里，形成了大小瀑布二十余处。拥硌河的萦水湾玉瀑飞悬，三叠瀑水流经三层岩石跌落，在阳光折射下常现彩虹。河水清澈见底，pH值稳定在6.8-7.2之间，符合国家地表水Ⅱ类标准，与周围的山林、巨石相互映衬，构成了“水在石上流，人在画中游”的美妙意境。
难怪来到老边沟的诗人不禁发出这样的赞叹：
一进老边沟，环游山水间；
留连风景画，眷恋忘归返；
奇美疑仙境，何思界外天？
融身康乐地，增寿延华年！
四季恋歌：从春杜鹃到冬冰瀑
老边沟的美，在于永不重复的四季流转。
春·山花烂漫（4月中下旬-5月下旬）：杜鹃、达子香次第开放，粉白色的花海与青翠山林相映成趣。坐游览车上山看杜鹃花海，沿抗联路步行下山到拥硌河，一路繁花相伴。
夏·避暑天堂（6-8月）：平均气温维持在22℃左右，负氧离子浓度可达每立方厘米3500个以上，是天然的避暑氧吧。清晨常有浓雾，可坐游览车去凤凰顶看云海。漫步溪边栈道，呼吸清新空气，感受大自然的宁静。
秋·枫叶流丹（9月下旬-10月下旬）：老边沟的华彩乐章。26万亩枫林红、橙、黄交织，形成“五花山”的斑斓画卷。沿8公里赏枫步道漫步，仿佛置身油画之中。推荐游客中心—红叶谷—冰川大峡谷—老边沟的经典赏枫路线。
冬·冰雪秘境（12-2月）：银装素裹，冰挂玉树，形成梦幻的冰雪世界。冰封谷的冰瀑春晚，琉璃冰瀑悬于崖壁，雪覆山林的静谧景致吸引众多摄影爱好者。
天女木兰：世界之最的珍稀花海
木兰谷游览区是连接大石湖景区与老边沟景区的步行区，从五龙湖上游木兰谷山口起始至石峰岭讫止。这片山谷中，丛林之中夹杂着成片的野生天女木兰，多达千余亩，堪称“世界之最”。
天女木兰是国家重点保护的珍稀濒危树种，性喜阴凉。花期在6月上旬到7月中旬，花朵呈白色或乳白色，花蕊紫红色，花药黄色，具有浓郁的芳香。当天女木兰花冁然绽放之时，一株株娉婷玉立，一树树婀娜多姿，为初夏旅游增添了靓丽的景致。
红色印记：抗联遗址的历史回响
在拥硌河游览区的东南坡上，有一处根据史实打造的抗联遗址，人为附之雕塑与字刻，其宗旨是缅怀革命历史，激发爱国热情。老边沟景区中还有多处抗联战斗遗址，让这片山水不仅承载着自然之美，更铭刻着民族之魂。
美食住宿：地道满乡的味觉记忆
特色美食：老边沟周边农家乐提供纯正的东北满族风味：
硬菜：小笨鸡炖蘑菇、酸菜五花肉、血肠、铁锅炖大鹅、烤虹鳟鱼
山野：河鱼、山野菜、野生蘑菇、山核桃、山榛子、蜂蜜
主食：玉米饼、粘豆包、苏子叶餑餑
本溪县名吃：“三烀一炸”——烀土豆、烀茄子、烀玉米、炸大酱，具有浓厚的东北黑土地满族特色
住宿推荐：景区开发历史较短，服务形式以农家乐为主。周边5公里范围内有十余家民宿可供选择，人均100-200元/晚，干净暖和。也可选择同江峪村的民宿，步行入园不折腾。部分民宿带私汤，解乏满分。
实用信息：2026版游览全攻略
游览全攻略（2026版）：
景区名称：本溪老边沟风景区
景区地址：辽宁省本溪市本溪满族自治县东营坊乡南营坊村
咨询电话：024-43318888、024-43319999
开放时间：07:30 - 18:00（16:30停止入园）
门票价格：
成人票：78元/人
旺季（4月1日-10月31日）参考价60元/人，淡季40元/人（具体以景区公告为准）
停车费：小型车10元/次，中型车20元/次，大型车30元/次
优待政策：
免费：1.3米以下儿童、70周岁以上老人、现役军人、残疾人（凭有效证件）
半价：6-18周岁未成年人、全日制大中小学生、60-69周岁老人
交通指引：
自驾（首选）：导航“老边沟风景区”。沈阳出发—沈丹高速—本溪—本桓公路—小市—田师付—碱厂—南营坊村—老边沟，全程约2.5-3小时。路况良好。
公共交通：本溪客运站乘前往桓仁县的班车，再换乘当地乡村巴士或打车前往，全程约3小时。班次较少，建议优先自驾。
建议游览时间：4-5小时
最佳游览季节：四季皆宜，尤以9月下旬-10月中旬枫叶季为最
游览建议：
经典动线：主入口进，先坐游览车上山，沿抗联路步行下山到拥硌河，再沿溪流步道向壑岩湾方向游览。
摄影攻略：上午光线较好；绕月湖周边、拥硌河两岸、有桥的地方都是绝佳机位；穿红/白/浅色系衣服，与红叶对比度拉满。
无人机提示：需在指定空域内操作，禁飞区包括游客密集区及生态保护核心区。
组合体验：可与毗邻的大石湖风景区（车程15分钟）组合游览，体验“神奇大石湖，秀美老边沟”的双重震撼。
行程规划：推荐2天1晚深度游——第一日抵达后游览核心区，夜宿农家乐；第二日上午游览大石湖，中午在小市品尝羊汤后返程。
温馨提示：
装备建议：山区温差大，四季都需带外套；穿防滑运动鞋；冬季必备雪地靴、帽子手套。
最佳时段：枫叶季（9.25-10.20）人流密集，建议错峰工作日前往。
消费提示：门票提前线上购买可省5-10元；特产在村里小店购买更划算。
安全第一：徒步注意防滑，冰面/湿滑路段别乱跑。
环保意识：垃圾请投入指定地点，爱护这片北国仙境。
结语：中华枫叶之路上的璀璨明珠
从拥硌河的巨石叠溪，到石阵坡的千亩石海；从万象谷的森罗万象，到木兰谷的天女奇花——老边沟用22.8平方公里的山水画卷，诠释了“神奇大石湖，秀美老边沟”的深刻内涵。
一位游客在点评中写道：“漫步8公里赏枫步道，仿佛置身于油画之中。” 另一位摄影师分享：“这里的枫叶覆盖率高达87%，每一帧都是壁纸级的画面。”
作为中华枫叶之路、辽东走廊上的重要景区，老边沟以其原始纯净的自然风貌、四季分明的生态景观和深厚的抗联文化积淀，成为辽宁乃至东北地区最具代表性的山水景区之一。
这个秋天，不妨驾车向北，走进本溪县东营坊乡的这片山水秘境。在拥硌河的溪流声中，在石阵坡的巨石林间，在漫山遍野的红叶海里，与亿万年的地质奇观，来一场跨越时空的对话。
