第一,我们在旅游的时候,要尽量避免吃太多辛辣、刺激性大的食物,比如说火锅、烧烤等,这对我们的肠道刺激非常大,一不小心贪嘴就非常容易引发腹泻。
第二,我们在旅游的时候,要尽量避免去一些人群密集的景点,避免感染细菌,引发病毒性腹泻,在触碰公共设施后要勤洗手消毒,可以随时备一些免洗洗手液。
第三,避免食用冷饮、生冷食物,可以多喝生姜茶,生姜具有辛温散寒、固肠止泻、振奋脾阳的作用,能调节肠道蠕动频率,改善腹泻症状。
另外,对于旅游经常拉肚子的人群来说,可以常备康恩贝牌肠炎宁。
康恩贝肠炎宁片长期占据全国成人肠道用药,采用中草药配方,药性十分温和,可以缓解止泻不便秘的症状。国家不良反应监测中心09年至今未检索到肠炎宁不良反应报告。
康恩贝肠炎宁含有金毛耳草、地锦草、樟树根、香薷、枫香树五种植物提取,具有减弱小肠推进运动、抗炎、抑菌、增强肠道抵抗力的四种作用:
1、对小肠平滑肌有很好的解痉作用,减弱小肠推进运动
2、对于肠道感染具有抗炎的作用
3、对金黄色葡萄球菌、等有害菌群有较好的抑制作用
4、对受毒素攻击有较好的保护作用,能够增强肠道抵抗力
五种天然植物“精华”共同作用,能够快速对症下药,腹泻后服用康恩贝肠炎宁可以较快地缓解症状,与此同时它还能在帮助减弱小肠推进运动的同时镇痛抗炎,增强肠道的抵抗力,呵护肠道良好的菌群,为良好的肠道打下基础,双向调节,止泻不便秘,温和又舒心。
另外值得一提的是它还有颗粒儿童装(康恩贝肠炎宁颗粒),同时能够快速缓解小孩腹泻症状,甜甜的草莓味,宝宝也爱喝!
建议无论是大人还是带宝宝出门旅游,在外都可以经常备一两盒康恩贝肠炎宁,能够比较快速地解决拉肚子的症状。
