如果要推荐避暑胜地，那么有五大名山是不得不说的，它们便是河北涞源白石山、福建武夷山、安徽九华山、吉林长白山与江西普陀山，五个地方各有特色，下面就给大家介绍一下这五大避暑圣山。
避暑圣山之一：河北白石山
避暑特点：雄踞太行山最北端，因山多白色大理石而得名。有三顶、六台、九谷、八十一峰，崖耸云天、峰石彩林、佛光云海集于一身，夏季平均温度21.6度，气候宜人
景区介绍：白石山风景区全称白石山国家地质公园，因其风光酷似安徽黄山而被人们称为“小黄山”。位于涞源县城南15公里处，因山多白色大理石而得名，体现着雄、奇、险的山岳景观。山体高大，有“三顶、六台、九谷、八十一峰”，主脊线长7000 余米，最高峰海拔2096米，是华北平原西北隆起之龙首。白石山奇峰林立，绝壁横陈，险壑纵布，到处直上直下如刀削斧劈，少曲线，多棱角。尤其是峰林地貌带，高差大，密度大，是我国惟一的大理岩峰林景观。峰林的秀美让夏天的白石山格外迷人。
白石山植被茂密，森林覆盖率达82%，有鬼箭锦鸡等国家二级保护植物。植被多呈垂直分布，分布在海拔1500——2000米之间的大片红桦林，树干深红，挺拔修长，翠盖遮天，如红妆出浴，极具观赏价值。国家一级保护动物华北豹及大量的山羊、獾、狍、锦鸡、山兔等在这里出没。这让白石山的夏天自然气息浓厚。
21.6度的夏季均温，秀美灵动的山间景色，迷离诱人的白石晴云，让白石山成为避暑者的天堂和首选。
避暑圣山之二：福建武夷山
避暑特点：九曲、三十六峰、七十二景、一百零八洞之奇，盛夏，山外暑气逼 人，山中清凉宜人。
景区介绍：武夷山风景名胜区面积约70平方公里，属典型的丹霞地貌，发育典型的丹霞单面山、块状山，柱状山临水而立，千姿百态。“三三秀水清如玉，六六奇峰翠插天”，构成了奇幻百出的武夷山水之胜。古代中国的李商隐、范仲淹、朱熹、陆游、辛弃疾、徐霞客等名家都在武夷山留下各自的墨宝。武夷山遗留下摩崖石刻500多方及众多的文物古迹，“道南理窟”、“朱子理学”、“架壑船棺” 等人文景观。武夷山是朱子理学的摇篮，是世界研究朱子理学乃至东方文化的基地。每到夏季，山中有“静听水声真活泼，饱看山色自清凉”的感觉。
避暑圣山之三：安徽九华山
避暑特点：山中多溪流、瀑布、怪石、古洞、苍松、翠竹，为我国四大佛教名山之一，游人置身山中，凉风袭来，身爽心宁。
景区介绍：九华山是中国佛教四大名山之一，它以佛教文化习俗和奇丽的自然风光享誉海内外，。九华山共有99座山峰，以天台、十王、莲华、天柱等9峰最雄伟，群山众壑、溪流飞瀑、怪石古洞、苍松翠竹、奇丽清幽，相映成趣。名胜古迹，错落其间。最高峰十王峰，海拔1000米以上的高峰有三十余座，云海翻腾，各展雄姿，气象万干。九华山的寺庙建筑独具特色，于散乱中取和谐，于朴实中见庄严，取貌于皖南民居，与周围秀美山川和古老村落相互映衬，更显古朴清幽，秀雅灵妙。九华山溪水清澈，泉、池、潭、瀑众多，逶迤秀丽。夏天时游人置身山中，凉风袭来，身爽心宁。
避暑圣山之四：吉林长白山
避暑特点：长白山的海拔高夏季气温低，6-9月份之间，是绿色植被和五彩鲜花的海洋。山中清凉且风景秀美。
景区介绍：长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰，而长白山最高峰是位于朝鲜境内的将军峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。山中的积雪与山脚的花木让白石山的夏天变得十分宜人。
避暑圣山之五：浙江普陀山
避暑特点：碧海蓝天，风景奇特，号称“海山第 一”。这里除可以贪图清凉海风外，还有众多的佛国景点。
景区简介：普陀山位于钱塘江口、舟山群岛东南部海域，系中国佛教四大名山之一。景区包括普陀山、洛迦山、朱家尖，总面积41.95平方公里。其中普陀山本岛12.5平方公里，最高峰佛顶山海拔292米。既有悠久的佛教文化，又有丰富的海岛风光，古人称之为“海天佛国”、“人间第一清静境”。山上金沙、奇石、洞壑、潮音、幻景浑然一体，形成山海兼胜、水天一色的独特景观。景区四季分明，夏无酷暑、冬无严寒，属亚热带海洋性气候。年平均气温在20℃左右，年降水量为1100毫米左右。潮涨潮落，岛上常年空气清新，质量优级世所罕见，富含负氧离子，仿佛天然的“大氧吧”。
