在春天里播下安全飞行的种子

刚刚抖落冷酷的冰雪，刚刚穿越逼人的寒风，春天的微笑还很矜持。来不及静静地梳理梦想，来不及铮铮地鼓起勇气，春天就展现出活力。　　
春的大地上，色彩开始丰富起来，不再固守雪的洁白；春的林子里，声音开始争鸣起来，不再显示冷的宁静。浅浅的绿意渲染出浓浓的生气，淡淡的花香装点出烈烈的诗情，似乎春天突然给郁闷的人们一个晴朗的心情，突然给瑟瑟的世界一个暖暖的美景。
 然而在冬春交替之际，很多地区都会有多发性雷雨，受暖空气气流的影响，飞行中的颠簸次数和强度明显增加。作为一个空中乘务员就必须要面对这样的问题，面对空中颠簸，如何保障客舱服务避免不安全事件。由于受气候影响，空中颠簸尤其表现在起飞、下降和穿云阶段，此时会给飞行安全，特别是对客舱服务安全带来严重的危害。
 在高空中飞机颠簸，难受倒在其次，担心和害怕总是伴随旅客的心情浮浮沉沉。经常坐飞机的人会感觉这种颠簸很正常，而对于我们空乘人员来说这种颠簸就更习惯不过。在轻度颠簸的时候我们要小心继续服务，并提醒旅客系紧安全带，并小心别被热饮热餐烫伤。一旦遇上不可预见的中度颠簸和重度颠簸，我们必须尽快固定餐车并保护好自己，并有广播员对客舱进行系好安全带不要使用洗手间停止客舱服务的广播。
颠簸过后大部分旅客都会有不舒服的感觉。那么为了避免在乘坐飞机时出现不适感，有几个小招，还请各位乘机达人熟知：1、忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量的气体。吃得过饱，一方面加重了心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。2、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。因为人体在5000米高空时，体内的气体较地面时增加了两倍之多，如果进食此类食物，飞行时就会觉得腹胀加重。3、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食量不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。减少了胃肠膨胀，在颠簸时系好安全带，保持平稳心态很重要哦。颠簸虽然难以防范，但只要我们专业的对待空中乘务员的规范操作、提高意识，普及常识，还是可以避免产生危害的。
    春天是播种希望的季节，对于我们空乘人员而言希望“通过我们悉心周到的服务，结出民航优质服务与安全飞行的累累硕果”。我们不骄傲、不懈怠，因为我们航空人知道，春天只是嫩绿枝头伸出的一抹新芽，要想留住恒久的绿意，我们更要充满希望的不懈奋斗，春天之后仍是春天！ 
通讯员：南航新疆分公司客舱部乘务三分部 文静